평생 감기 안걸리는 방법(비염,축농증에도 효과) 간단하면서 돈도 들지 않는 방법을 잘 숙지하시어 독감에 걸리지 않고 건강하게 지내시기 바랍니다. *독감의 인플루엔자, 일반 감기의 바이러스가 침투하면 일단 기도(氣道) 에 머물게 됩니다. 이때 재치기, 콧물이 흐르고 으스스합니다. 즉시로 시행해야 효과를 볼 수 있습니다. .. 건강한 삶 2012.01.09
한방배즙 긴 장마에도 가을에 날씨가 좋았고 가뭄으로 당도 좋은 배입니다. 작두콩이 열릴때 비가 잦아서 작년에 반정도 수확했네요. 적두콩은 속을 따듯하게 해주고 염증을 제거해주니 비염, 축농증에 좋습니다. 도라지는 가래를 없애주고 폐의 열기를 식혀주어 기관지, 천식, 기침등에 좋다지요. 비염, 기관.. 건강한 삶 2011.10.22
작두콩, 모과 효소 6월 초인데도 한낮의 기온이 한여름 같이 덥네요. 곧 장마도 온다고 하니 바빠도 지난해 가을 담근 효소를 걸렀습니다. 이른 봄에 직접 포트에 작두콩 씨를 심어서 길렀는데 아주 잘 자랐습니다. 친환경 퇴비 이외 별다른 거름 없이도 많은 열매를 맺었네요. 콩깍지 1개에 30cm 정도로 크네요. 정말 작두.. 살아가는 이야기 2011.06.11
비염, 축농증, 감기에 좋은 유죽액 코청소 요법 무던히 덥던 지난 여름 더위를 피해 에어컨, 아이스크림, 냉면, 냉장고에서 바로 꺼낸 냉수, 찬 음료 복용, 운동부족등으로 찬바람이 불면서 많은 분들이 비염, 축농증, 감기, 신종플루등으로 고통을 겪고 있는 현실이 참 안타 깝네요. 비염은 전적으로 냉장고 병이라고 합니다. 조금만 더워도 못참고 .. 건강한 삶 2009.11.04
청국장을 띄우며.... 시골에서는 날씨가 쌀쌀해지면서 가을 겆이를 하면 우선 만들어 먹는게 청국장입니다. 제가 어릴적 어머님께서는 벼를 베고 마르는 동안 본격적인 추수작업을 위해 먹거리를 장만하십니다. 도토리로 묵을 쑤고, 찹살동동주도 담아서(그때는 집에서 술을 담아 먹는게 불법이라) 뒷산 낙엽 속에 묻어 두.. 살아가는 이야기 2009.10.30